Immerhin kann ich dieses Jahr bei den Starts mit fahren und stehe nicht wie ein Amboss, zwar wurde ich wiedermal in der vorletzten Reihe aufgestellt, doch ich arbeitet mich bereits in der verkürzten ersten Runde auf Rang 24 vor und konnte mich mit drei weiteren guten Runden bis auf Platz 20 vorarbeiten. Doch dann merkte ich in der fünften Runde schon so langsam wie mich die Kräfte verließen, besonders hart wurden die drei brutal steilen kurzen Rampen, die ich in den Runden zuvor noch gut hochdrücken konnte. Auch wenn ich auf den Abfahrten das Gas immer länger stehen lassen konnte, musste ich dann doch in der 6. Runde Marco Schätzing und Andreas Gravdal ziehen lassen. Ich nahm dann bewusst Tempo raus, da von hinten keine Gefahr mehr drohte und da sich die ersten Krämpfe ankündigten, hoffte ich von den Rennkomissären aufgrund der 80%-Regel rausgenommen zu werden. So rollte ich mit minimalstem Tempo über die Ziellinie und mein Gnadengesuch wurde zum Glück erhört.
Montag, 29. Juni 2009
Bundesliga Wetter /Ruhr - Platz 22
Immerhin kann ich dieses Jahr bei den Starts mit fahren und stehe nicht wie ein Amboss, zwar wurde ich wiedermal in der vorletzten Reihe aufgestellt, doch ich arbeitet mich bereits in der verkürzten ersten Runde auf Rang 24 vor und konnte mich mit drei weiteren guten Runden bis auf Platz 20 vorarbeiten. Doch dann merkte ich in der fünften Runde schon so langsam wie mich die Kräfte verließen, besonders hart wurden die drei brutal steilen kurzen Rampen, die ich in den Runden zuvor noch gut hochdrücken konnte. Auch wenn ich auf den Abfahrten das Gas immer länger stehen lassen konnte, musste ich dann doch in der 6. Runde Marco Schätzing und Andreas Gravdal ziehen lassen. Ich nahm dann bewusst Tempo raus, da von hinten keine Gefahr mehr drohte und da sich die ersten Krämpfe ankündigten, hoffte ich von den Rennkomissären aufgrund der 80%-Regel rausgenommen zu werden. So rollte ich mit minimalstem Tempo über die Ziellinie und mein Gnadengesuch wurde zum Glück erhört.
Freitag, 26. Juni 2009
Kirchzarten bzw. Sascha im ZDF
Das nenne ich mal Punktlandung, da war ich ja mal wieder zur richtigen Zeit am richtigen Ort, um meine Visage in die Kamera zu halten.
Montag, 22. Juni 2009
5. Platz Ultra-Bike-Marathon Kirchzarten
Eigentlich wollte ich nicht starten und mal ein rennfreies Wochenende mit meiner Freundin genießen, denn davon wirds dieses Jahr wohl nicht viele geben. Doch der Rennverlauf in Albtadt ließ schon darauf schließen, dass ich in guter Marathonform bin, daher musst ich einfach an den Start gehen und das war die richtige Entscheidung: 5. Platz auf der Ultradistanz beim größten deutschen MTB-Marathon und damit bester Deutscher ist wohl mein bislang größter Marathonerfolg. Natürlich profitierte ich dabei von den vielen Parallelveranstaltungen an diesem Wochenende. Dennoch zeigen die 25min Rückstand auf die Weltspitze, zu der der Weltmeisterschaftsdritte Urs Huber und der italienische Marathonmeister Mike Felderer gehören, dass ich auf einem guten Weg bin.Zum Rennverlauf: Die Entscheidung, dass ich es nicht unter die ersten 4 schaffen würde, fiel bereits am ersten Anstieg, ich hielt mich auf den ersten flachen Kilometern zwar immer in der Spitze des Feldes auf, doch war das Tempo der beiden Stöckli-Fahrer Huber und Zahnd schon in den Berg hinein zu schnell für mich. Aber mit den beiden "pensionierten" Rennradprofis Michael Rich und Udo Bölts fand ich die wohl beste Begleitung und nachdem Bölts wegen "Energieverlust" die Segel streichen musste, konnte ich mich auf den letzten Kilometern sogar noch von Rich absetzen und den 5. Platz souverän ins Ziel bringen.
Montag, 15. Juni 2009
Bundesliga Albstadt
Sonntag, 7. Juni 2009
Süd-West Meisterschaften Niederlinxweiler
Nur eine Nacht Regeneration nach einem Marathon hatte ich bislang noch nicht. Aber eine Süd-West und Saarlandmeisterschaft gehört einfach zum Pflichtprogramm. Das Rennen in Niederlin
xweiler hat mittlerweile auch Tradition im Saarland und mit ca. 180 Teilnehmern kann der Verein durchaus zufrieden sein, auch wenn der Regen die Strecke aufweichte, waren die Trails doch alle fahrbar. Achim erwischte seinen Tag und gewann das Rennen und damit die Süd-West und Saarlandmeisterschaft, für mich war nach der DM am Tag zuvor heute nur noch der 4. Platz Süd-West und damit der 3. Rang bei der Saarlandmeisterschaft möglich. Aber mit dem Ergebnis kann ich leben und freue mich für Achim! An großes Lob auch an Markus Lutz, der wiedermal die genialsten Bilder der Welt geschossen hat, da bleiben keine Wünsche mehr offen. Ich möchte mich außerdem noch für die vielen Glückwünsche, die ich heute bekam bedanken!!! Es hat mich riesig gefreut wieviele sich über das Rennen und mein Abschneiden informiert haben!!! Auc
h an meine Freundin Annie und meinen Teamchef Uwe gehen ein großes Dankeschön, dass sie mich an diesem Wochenende rundum betreut und versorgt haben - ohne euch wären diese Ergebnisse nicht möglich!
Hier noch ein Link zum SR-Bericht (ab 15:40min): http://sr-mediathek.sr-online.de/beitrag.php?id=255
Hier noch ein Link zum SR-Bericht (ab 15:40min): http://sr-mediathek.sr-online.de/beitrag.php?id=255
Marathon DM Garmisch-Partenkirchen
22. Platz bei einer Deutschen Meisterschaft!!! Damit hätte ich vorher nicht gerechnet und bin das Rennen auch dementsprechend ruhig angegangen. So konnte ich mit der großen Spitzengruppe (ca. 30 Fahrer) am Anfang um den Eibsee nicht mitgehen und musste hier selbst viel Führungsarbeit einer 3er Gruppe dahinter erledigen, verlor hier aber nur ca. 1min auf die Spitze. Am längsten Anstieg hinauf zur Trögelhütte musste ich dann die Gruppe fahren lassen. Da mir der Berg von meinem Start 2007 noch gut in Erinnerung war, bin ich hier lieber meinen eigenen Rhythmus gefahren. In der langen Abfahrt formierte sich dann wieder eine größere Gruppe (ca. 10 Fahrer), die ich den Anstieg hinauf zum Eckbauer anführte, dezimierte und auch weitere Fahrer einholen konnte. Alleine ging ich in die ersten etwas anspruchsvollere Abfahrt hinab zur Ortsdurchfahrt von Garmisch, doch dort hing ich hinter einem langsameren Abfahrer fest, so dass wieder eine Gruppe zusammenrollte. Und dann kam auch noch der Regen dazu... Doch es stand nur noch eine 35km-Schleife auf dem Programm, die mit vielen kurzen steilen Rampen hinauf zur Esterbergalm gespickt ist. Hier machte ich mich dann mit Markus Ziegler auf und davon. Gemeinsam stellten wir noch 2 Fahrer und arbeiteten eine große Lücke zur den Verfolgern heraus. Oben angekommen löste ich mich dann noch von Markus und machte mich in der langen (ca. 20km) abfallenden Strecke mit extrem starkem Gegenwind auf die Jagd. Ich hatte zu meinem Glück noch richtig Druck und schaffte es auch noch weitere Plätze gut zumachen. Denn 2007 stand ich hier im Wind und kam fast nicht mehr von der Stelle. Im Ziel war ich dann über den 22. Platz überrascht und mehr als glücklich.
Montag, 1. Juni 2009
5. Saarschleifen-Bike-Marathon
Schöner Bericht über mich und die Veranstaltung (ab 5:05min):
http://sr-mediathek.sr-online.de/beitrag.php?id=235
http://sr-mediathek.sr-online.de/beitrag.php?id=235
Freitag, 15. Mai 2009
Kein Start in Heubach
Leider muss ich meinen Start in Heubach absagen. Zum einen hat sich mein Halskratzen, das ich nach Saalhausen bekam, in einen grippalen Infekt gewandelt und zum anderen wurde ich von einem Vieh ins Handgelenk gestochen und dieser Stich hat sich zu einer Lymphangitis entwickelt, so dass ich für die nächsten fünf Tage auf Antibiotika bin... Allen Kollegen wünsch ich viel Erfolg in Heubach, ich werd die Zeit nutzen und mich zu Hause meiner Diplomarbeit widmen.
Sonntag, 10. Mai 2009
MTB Bundesliga Saalhausen - Die ersten Punkte
Natürlich profitiere ich dieses Jahr von der neuen U23-Serie und außerdem pausierten viele Elitefahrer nach den beiden Weltcups, aber ein 25. Platz im Bundesligarennen ist ein 25. Platz im Bundesligarennen und damit bin ich mehr als zufrieden. Im Rennverlauf konnte ich besonders am Wiesenansteig und in der Schiebepassage Zeiten und Positionen gut machen, die ich dann leider wieder auf der schmierigen Abfahrt verlor. Ich bin es von mir aber gewohnt, dass ich erstmal 1-2 Rennen auf einer CC-Strecke fahren muss, bis ich die technischen Sektionen gut meistern kann. Mit dem 25. Platz habe ich nun nicht nur meine ersten Punkte eingefahren, sondern auch gleich mein Saisonziel für 2009 schon erreicht. Doch um zu beweisen, dass dies keine Eintagsfliege war, soll ein weiterer Top30 Platz 2009 her.
Sonntag, 3. Mai 2009
Tälercup Hausach
Ein super starkes Rennen zeigten dagegen meine beiden Teamkollegen Julian und Yves, die auf den Plätzen 4 und 5 ins Ziel kamen. Achims Formkurve zeigt auch nach oben und er wurde 24. Marius erreichte einen guten 13. Platz in einem ebenso stark besetzten Juniorenrennen.
Update: Vom Veranstalter wurden wir noch als das beste Team im Elite-Rennen ausgezeichnet.
Donnerstag, 30. April 2009
Hochschulsport SS 09
Diese Woche hat nun auch das Hochschulsportprogramm begonnen. Wiedermal werden auch zwei MTB-Kurse angeboten, die ich leiten darf. Zu beiden Kursen ist der Treffpunkt an den Beachvolleyballfeldern an der Uni. Hierzu möchte ich herzlich jeden Interessierten einladen.
Anfängerkurs/Fahrtechniktraining: Di 18.00 Uhr
Fortgeschrittene/Trainingstour: Mi 18.00 Uhr
Anfängerkurs/Fahrtechniktraining: Di 18.00 Uhr
Fortgeschrittene/Trainingstour: Mi 18.00 Uhr
Racebike 2009
Herzlich Willkommen!
Poisonbike-Cup Ochtendung: 4. Platz
Poisonbike-Cup Boos: 2. Platz
Poisonbike-Cup Gesamtwergung: 2. Platz
Uralan-Frühjahrsmarathon: 25. Platz Gesamt (10. Platz MHK)
Bundesliga Münsingen: 51. Platz
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